kwaaisteniet schreef:
Nu ik er nog even verder over nadenk zullen twee eieren nog sterker werken dan een ei. Dus zieke mensen 2 eieren op een dag.
Dat is het serieuze advies. Het is geen grapje. Ik heb enige ervaring.
Probeer het maar uit.
Goede voeding is de basis van alles. Eieren zijn de meest complete voeding voor kinderen en als je niet alles kunt eten, verteren en verwerken. Maar het houdt geen virus tegen, het geneest niet, het vormt alleen een tamelijk goed bestanddeel van je maaltijd en als je verder weinig kunt verteren, is een ei een prima voedingsmiddel.
Door goed te eten, dus ook zo normaal mogelijk, blijft je weerstand beter op peil. Zou WSPforum gesloten worden door de overheid als ik zeg dat
Citaat:
"An apple a day keeps the doctor away"
? Eet groenten, fruit, volkorenproducten voor de overige vitaminen en voor de mineralen die je weerstandsvermogen ondersteunen!
Vitamine D uit zonlicht is onzin. Althans in dit vroegste voorjaar 's middags in Nederland, nu je schaduw om 13:00 uur nog langer is dan jij zelf. Je hebt minimaal 2000 I.E. per dag uit een capsule of druppels nodig (onderwerp uit een draadje op stand.nl vele jaren terug).
Maar zonlicht is voor meer dingen goed, daar ben ik van overtuigd. Heb vanmiddag nog een half uurtje beschut in de zon kunnen liggen.